八种吃法让你“吃掉”恼人的黄褐斑

2017-07-03 17:56:42 来源:

中医称黄褐斑为“面尘”、“黧黑斑”、“肝斑”等，它是1种黄褐色色素冷静性皮肤病，多发于颜面，尤以面颊、鼻背、口周、下颌等处多见，好发人群为中年女性，特别是妊娠期妇女多见。

中医将黄褐斑的病因病机概括为以下几个方面：精血不足，不能上荣于面;或气血痰瘀积滞皮下，色素冷静而致;或肝郁气滞，郁久化热，灼伤阴血，导致颜面气血失和而病发;或脾虚生湿，湿热蕴结，上蒸于面而至;也有人认为与冲任有关，冲任起胞宫，终究上行至脸部，肝郁血滞伤冲任，气血不能上荣于面，故致本病。

不论为什么种情况，不外乎虚、瘀、湿、热而至。另外，1些慢性疾病、精神刺激、紫外线照耀、不良化装品的使用等都可致使本病的产生。

吃干柿祛除黄褐斑

[原料]

干柿子适当，每天食之，久食有效。

[功效]

润心肺，去黑斑。适用于脸部黑斑、雀斑。

吃奶糊祛除黄褐斑

[原料]

核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适当。

[制作]

先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味便可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。逐日早晚各吃1小碗。可常常食用。

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八种吃法 让你“吃掉”恼人的黄褐斑