如何食疗吃掉黄褐斑

2017-07-04 10:01:02 来源:

黄褐斑是1种常见的脸部色素冷静性皮肤病，很多中青年的女性在惋惜青春不再来的同时，也为自己脸上的黄褐斑忧愁。毕竟“黄脸婆”这个名字令人扫兴。现代医学目前疗法主要是内服及外敷，疗效不甚满意。但是营养学家主张用饮食疗法来调理身体器官的各个功能，以到达消黑去斑的目的。

吃奶糊祛除黄褐斑

原料核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适当。

制作先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味便可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。

逐日早晚各吃1小碗。可常常食用。

吃薏苡粥祛除黄褐斑

原料猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适当

制作猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水1起，用小火煮成粥，加调料调味便可。

分顿吃。

本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！