熊猫整天躺着好无聊啊，熊猫 2 个月大的时候，我们就可以和熊猫三人要用单纯习啦，文艺活动伸长一下熊猫的小手小脚，要用习时还能和熊猫面对面说说话，逗逗笑，增进亲子内心深处哦。
可先来看单纯习概要：
1，在熊猫内心好的时候，奶后 1 每隔后要用习。
2，给熊猫要用习以前，可先按摩熊猫的脚掌，压抑一下。
3，要用习时应注意辨别熊猫，如熊猫情绪极差、抗拒要用习应终止要用习。
4，熊猫病危其间终止要用习，要用完习后让熊猫安静往常 10-20 分钟。
5，选一个确保安全的平台，表示同意在睡或铺有绑上的地垫上。
熊猫专属体育运动开始咯~~~轻音乐起~~~
第一节：两肩部胸前对角
可先行：熊猫哑铃，让熊猫手握我家大拇指，我家手握熊猫手脚。
起：熊猫两肩部大概互换平展，胸前对角，肢体变化多端。
每一次两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第二节：伸屈腿部
可先行：熊猫哑铃，让熊猫手握我家大拇指，我家手握熊猫手脚。
起：向上倾斜左肩部腿部，转化，向上倾斜右肩部腿部，转化。大概肩部间或，肢体变化多端。每一次两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第三节：肩关节社会文艺活动
可先行：熊猫哑铃，让熊猫手握我家大拇指，我家手握熊猫手脚。
起：手握熊猫左手手脚由内向外作圆形的旋转肩关节肢体，绕一圈，转化，手握熊猫右手手脚由内向外作圆形的旋转肩关节肢体，绕一圈，转化，肢体变化多端。
大概肩部间或，每一次两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第四节：伸长脊柱
可先行：熊猫哑铃，让熊猫手握我家大拇指，我家手握熊猫手脚。
起：熊猫双手向外展平；胸前对角；双手向上举上去；转化，肢体变化多端。
每一次两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第五节：伸屈踝关节
可先行：熊猫哑铃，我家左手手握熊猫腿部，右手手握脚掌。
起：向上仰左侧踝关节，滑动转化。换另一只腿部，向上仰右侧踝关节，滑动转化，肢体变化多端。
要用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第六节：两腿轮流伸屈（踹单车式）
可先行：熊猫哑铃，我家双手各手握熊猫一四肢，间或伸长膝关节，要用踏车样肢体。
起：可先要用小腿，小腿曲缩至喉部，双脚小腿。右腿每一次一样的肢体。
要用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第七节：四肢双脚上举
可先行：熊猫哑铃，脚部双脚平放，我家两手掌指尖滑动，手握熊猫两膝关节。
起：将双四肢双脚上举，与喉部成 90 度角，慢慢放下转化，注意熊猫臀部不挥，不进入桌面，肢体变化多端。
要用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
第八节：转体、出头
可先行：熊猫哑铃，我家利器手握熊猫两只手掌，并扶住熊猫胸部，利器垫于熊猫背部。
起：从哑铃位转回侧卧或从哑铃位到俯卧再转回哑铃，以熊猫的股关节为轴心转动，肢体变化多端。
要用两个八拍，1-2-3-4-5-6-7-8，2-2-3-4-5-6-7-8。
到这里，熊猫单纯习简述完啦，一开始要用新手爸妈可能不太精准，特别是最后一个出头社会文艺活动，不用刻意追求一次要用完整套习，可以循序渐进慢慢增加。
相信新手爸妈们很快就精准了，还能独自一人要用独自一人和熊猫交流说话，记得坚定为熊猫要用习哦，祝福熊猫们竭尽所能！爸爸妈妈最爱！
*道歉信：本段落数值得一提的是文章来源方观念，不值得一提的是本站立场。本段落数供病理学微生物学专业人士阅读，不包含具体治疗表示同意。
编辑： 占雪萌相关新闻
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